„Ob Du denkst, Du kannst es, oder Du denkst, Du kannst es nicht, in beiden Fällen wirst Du Recht behalten.“
Henry Ford

Was macht den Erfolg aus?

Es ist der Glaube daran erfolgreich sein zu können!
Es tun zu können und sein zu können.

Ob im privaten und beruflichen Bereich als auch im Sport setzt sich die Erkenntnis durch, dass der mentale Bereich der entscheidende Faktor ist für jegliche Form des Erfolges.

Unser Wissen und unsere Fähigkeiten als Basis betrachtet, macht unsere mentale Einstellung, unser Mindset, den entscheidenden Unterschied aus.

Kognitive Fähigkeiten lassen sich für jeden gesunden Menschen trainieren, aus und aufbauen!


  • Ihre Belastbarkeit sowie ihr Selbst-bewusst-sein werden gefördert
  • Ihre emotionale sowie soziale Kompetenz werden ausgebaut
  • Ihre mentale Stärke entwickelt und stabilisiert sich
  • Ihr Wohlbefinden steigert sich

Nutzen Sie ihren Hochleistungsprozessor im Kopf, denn Ihre größte Ressource sind Sie Selbst!

„Das was ist, das ist, und erst, wie ich damit umgehe ist mein Beitrag zum Leben.“
Laotse

Wenn der Geist sowieso immer in Bewegung ist, warum bringen wir ihm dann nicht bei, sich in die positive und erwünschte Richtung auszurichten?

Die Balance zwischen Körper und Geist, eine Psychoregulation, herzustellen, die wir brauchen um unsere Ressourcen ausschöpfen zu können ist Übungssache, aber möglich.

Leistung auf den Punkt abrufen zu können ist in allen Lebensbereichen eine Kernkompetenz. Auch Sie verfügen über diese mentale Stärke, manchmal muss sie nur ein wenig wachgekitzelt werden.

Kennen Sie: „ich weiß ja, aber es geht nicht?“ Wie oft wissen wir was zu tun ist oder richtig ist und kommen nicht in die Handlung? Ziele nur vom Verstand her erreichen zu wollen ist oft mühsam und mit Anstrengung verbunden.

Worin liegt das Geheimnis?

Das Bewusste mit dem Unbewussten zu synchronisieren, setzt eine enorme Kraft frei.

Nach der Entdeckung und Nutzung der „Kommunikationsbrücken“ der beiden Bereiche werden Leichtigkeit und Klarheit ihre Begleiter zu Ihrer grandiosen Zielerreichung sein.

Sie werden Herausforderungen gut meistern, in Ihrem gewählten Focus bleiben und stabil und ausgerichtet sein.

Gerne begleite ich Sie auf diesem Wege mit zuverlässigen, wissenschaftlich evaluierten Methoden aus der Motivationspsychologie.

Als Mental Coach und Dozentin für Mental Trainer verfüge ich über vielseitigste Erfahrungen in der Arbeit mit Einzelpersonen und mit Gruppen.

Gemeinsam erarbeiten wir ein für Ihre Bedürfnisse und Wünsche exakt zugeschnittenes individuelles Mentaltraining oder /und Mentalcoaching.

Formate

  • Präsenz Coaching / Training
  • Online
  • Workshop
  • Vortrag
  • Seminar