Entfalten Sie Ihre Potentiale und Ihre Persönlichkeit. Für Klarheit, Kraft und Erfolg.

Jeder Mensch trägt ein einzigartiges Potenzial in sich, um ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen.

Als Dozentin, zertifizierter Coach und Trainerin bin ich selbstständig im Bereich der Potenzial - und Persönlichkeitsentfaltung sowie der mentalen Gesundheit.
Ich arbeite mit Einzelpersonen, Teams und Unternehmen.

Das Fundament hierfür stellt meine fast 20 jährige Führungserfahrung in international agierenden Handelsunternehmen dar. Diese praxisnahen Erfahrungen, gepaart mit meinem Fachwissen und meiner resilienten Persönlichkeit, sind die Inspiritation und der Fundus für Sie.

"Jeden Tag entscheidest Du neu, was für ein Mensch Du sein wirst."
Viktor Fankl

Dies sind meine Kernthemen

Alle meine Angebote sind in Präsenz oder virtuell umzusetzen und können modular aufgebaut werden: Einzel Coaching, Inhouse Seminare, Workshops, Vorträge. Für ergänzende Themen sprechen Sie mich bitte an.

Coaching & Beratung

Life und Business Coaching

Coaching wirkt wie ein Katalysator! Ein individuelles Coaching nach Ihren Bedürfnissen und Anforderungen gestaltet,ist für Sie Ressourcen - und Lösungsorientiert ausgerichtet.

Sie stärken Ihre Stärken und entwickeln ein besseres Verständnis für sich und andere. Aus ihrer neuen Klarheit heraus werden Sie eine Veränderung kraftvoll angehen, oder ein privates oder berufliches Thema für sich lösen.

Mehr zu meinem Life und Business Coaching Angebot

Stressmanagement & Resilienzentwicklung

Resilienzentwicklung

Ihre Stressressistenz können Sie stärken! Verändern Sie das Verstehen von Stress und Ihre Einstellungen und Reaktionen positiv. Finden Sie die Tür im Hamsterrad indem Sie ihre eigene Balance zwischen An- und Entspannung finden. So entwickeln Sie ihre persönliche, individuelle Stressbewältigung.

Weitere Informationen zum Stressmanagement

Leadership

diese Seite wird zur Zeit überarbeitet

Hier einige Stimmen über meine Arbeit......

Danke, liebe Elke, denn Du verstehst es den Coachee in seinem Thema gekonnt durch zielführende Fragen zum eigentlichen Punkt zu führen. In der Methodenvielfalt bist Du vielseitig und machst Angebote, sodass ich die zu mir passende Methode auswählen konnte. Das liebevolle Ambiente deiner Räumlichkeiten und deine herzliche Berüßung ließen mich sofort ankommen und mich in dem Vertrauen, in professionellen Händen zu sein, direkt auf den Prozess einlassen.

Es sind nunmehr 2 Monate vergangen und dein Coaching war definitiv nachhaltig, denn es vergeht nicht ein Tag an dem ich die gewonnenen Erkenntnisse nicht ganz bewusst im Fokus habe und dadurch große Erleichterung in der Bewältigung meines Themas spüre. Immer wieder gerne, liebe Elke.

Daphne S. 2021

Bewunderswert authentisch, eine großartige Begenung und ein Meilenstein in meinem Leben. So habe ich Frau Brejschka im Rahmen eines persönlichen Coachings erleben dürfen. Sie hat Räume geöffnet von denen ich nicht wusste, dass es sie gibt. Ich war und bin fasziniert welche Veränderungsprozesse dadurch möglich wurden.

Elke hat die Fähigkeit präzise, hochprofessionell und gleichzeitig warmherzig und wertschätzend Methoden auszuwählen, die mir einen so wertvollen Prozess ermöglicht haben

Daniela K. 2020

Frau Brejschkas Coaching hat mich beeindruckt, begeistert motiviert und gestärkt. Frau Brejschka coacht sehr zielorientiert, mit großem fachlichen Background und viel Fröhlichkeit und Optimismus.Meine “ mitgebrachten ” Themen wurden für mich sichtbar, nachvollziehbar und händelbar. Damit hat Frau Brejschka mir nachhaltig geholfen mit den Situationen und Themen anders umzugehen, Zusammenhänge zu sehen und Positives zu erkennen, das mir vorher nicht bewusst war. Ich erhielt wertvolle Tipps und neue Handlungsmöglichkeiten, die ich sofort erfolgreich umsetzen konnte.

Agnes S. 2019

"Mit Elke Brejschka haben wir als Unternehmensgruppe in der Umsetzung unserer Charta zur Vermeidung von arbeitsbedingtem Stress durch die Seminarreihen „Stress, nein danke“ und „Gesund Führen“ eine äußerst erfahrene Trainerin an unserer Seite. Mit Erkenntnissen und Einblicken aus einer Vielzahl durchgeführter Trainings hat uns Elke Brejschka zunächst umfassend im Design der Seminarreihen beraten und kann in der Leitung der Seminare bis heute unsere itarbeiter*innen und Führungskräfte für das Thema betriebliches Gesundheitsmanagement, gesunde Führung und Stressmanagement begeistern. Kaum ein anderes Seminar hat derart positive Feedbacks unserer Teilnehmer*innen und eine derart große Nachfrage hervorgerufen, wie die Seminarreihen von Elke Brejschka. Elke Brejschka gelingt es im betrieblichen Kontext, den häufig sehr detailliert nachgefragten Fachinput zu vermitteln, dabei jedoch die Teilnehmer*innen trotz möglicher Hemmnisse im Kollegenkreis in das so wichtige eigene Erleben zu bringen. Dabei erreicht sie unsere Teilnehmer*innen nicht zuletzt auch durch die Vermittlung eigener Stresserfahrungen aus Ihrem früheren Führungsalltag in Unternehmen, was ihre Seminare äußerst authentisch und nahbar werden lässt. Als Leiterin des
betriebliche Gesundheitsmanagements schätze ich daneben die Vertraulichkeit, mit der Elke Brejschka unsere Teilnehmer*innen begleitet –sie überwindet scheinbar mühelos den Spagat zwischen der unternehmensseitigen Beauftragung und der Schaffung absolut vertraulicher Gesprächssituationen mit unseren
Teilnehmer*innen. Danke Elke, für diese fantastische Zusammenarbeit."

Aileen A., Senior HR Projekt Manager, Paribas Bank

"Ich möchte mich sehr herzlich bei dir für die schönen und lehrreichen Tage in München bedanken, die ich sehr genossen habe. Bleib so, wie du bist und mach weiterhin so tolle Seminare."

Ganz herzliche Grüße von Steffi W.

"Beim heutigen frühen Joggen habe ich mich nochmals in das Seminar vom Wochenende versetzt.

Vielen Dank nochmals für die schönen Erfahrungen..."

Jens F.

"Ich habe bereits fünf Fortbildungen bei Elke besucht. Ich empfand ihre Arbeit als sehr professionell und einfühlsam. Elkes Unterricht hat eine tolle Mischung aus Wissen, Fachkompetenz und einem gesunden Humor. Sie ist gut organisiert, verwendet gut aufbereitete Unterlagen und sorgt für eine gemütliche und offene Atmosphäre. Ich kann Elke nur weiterempfehlen und würde jederzeit wieder eine Schulung oder Training bei ihr besuchen. Vielen DANK für die tollen Unterrichtsstunden!"

Elke F.